$ 0 0 あがり症当事者による、あがり症さんのための、優しいお話し練習会です。安心して参加してくださいね^^ #あがり症 #社会不安障害 #社交不安障害 #赤面症 #手足の震え #スピーチ #話し方教室 #人前 #緊張 #繊細